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井桁弘恵、強メンタルの秘訣を明かす「まず落ち込まない」

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芸能
2026.08.19

ニュースの要点

  • 事前に自分を納得させる対処法
  • ジェラピケ初のリカバリーウェア着用

女優の井桁弘恵が自身のメンタル管理術を語った。ファンからは「参考になる」「芯の強さが魅力」と支持が集まっている。

Source: 芸能人ニュース速報

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