1: 2025/08/13(水) 06:58:42.004 ID:8P3EbWp90
米100g鶏肉100gときんぴら用のゴボウと人参入ったカット野菜パック50gと2.5g分の塩分相当の麺つゆを1食分として炊飯器にぶち込んでスイッチ押して炊けたら食う生活している
３食分まとめて炊いておにぎりにして毎食それ食ってる
あとの栄養はマルチビタミンプラスミネラルのサプリで摂れていることにしている
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Source: 芸能人ニュース速報