1: 2023/04/11(火) 05:14:57.68 ID:9cvBh+CJ0● BE:421685208-2BP(4000)
6時間睡眠を2週間続けると集中力は酩酊状態レベルに…「電車で居眠りをする人は危険」といえる理由
■慢性の睡眠不足は自覚しにくい
「毎日しっかり眠れていますか？」。
時間睡眠を2週間続けている人は、毎日、酔っぱらった状態のような脳で、しかもそれに気づくことなく仕事や勉強、社会的な活動などをこなしているわけです。
https://news.yahoo.co.jp/articles/6abce6685b296c946cd23b6fde37517a02fa2850
引用元https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1681157697/ :
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Source: 芸能人ニュース速報