食事で筋肉痛を抑える方法あるんか?

zenshin_kinnikutsuu
1: 2023/02/20(月) 06:28:55.02 ID:ACHToGGEa
デスクワーク群モヤシ部からいきなり現場になったんやが
筋肉痛で動けんとかほざいて迷惑かけるわけにもいかん
最初は何をするべきなんや。とりあえずプロテインとマルチビタミンは買った

引用元https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1676842135/ :


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Source: 芸能人ニュース速報

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