1: 2023/01/26(木) 14:52:04.362 ID:Y06/Mt7l0
腕伸ばして進むなら楽だけど、それだと筋肉使わずに手や関節に負担かけるだけだと思うし
正しいフォームでやるとなると片手だけで懸垂することになるよなん
正しいフォームでやるとなると片手だけで懸垂することになるよなん
引用元https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1674712324/ :
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Source: 芸能人ニュース速報
公園の遊具の「うんてい」ってあるけど、難易度高すぎない？
1: 2023/01/26(木) 14:52:04.362 ID:Y06/Mt7l0