身長168cm体重79.3kgの俺が4.3kg痩せる方法教えて

waist_man_fat
1: 2022/04/18(月) 05:54:05.979 ID:KbDyddMgd
停滞期に突入した
一食置き換えでプロテイン取り始めた
5月7日までに4.3kg痩せなければならない
まあ元々の体重88kgで1ヶ月で8.7kg痩せてるから文句は言えないけど

引用元https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1650228845/ :


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Source: 芸能人ニュース速報

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