壇蜜、”より暖かくなる布団のかけ方”を知り感動…　ファンも「新常識」

タレントの壇蜜が、23日夜に自身のAmeba公式ブログを更新。「目からウロコ」だったという防寒対策について紹介し、話題になっている。

■重宝する「裏起毛」

「親切な新説」と題された今回のエントリー。まずは壇蜜が普段重宝しているという「裏起毛」について、「服の内側がフワッとしていると、ホッとするような温かさを感じます」と語る。

自身のマイルールとして「寝汗をかくので寝るときは着ない」「薄目のインナーをまず着てから裏起毛の恩恵を受ける」といったことを決めていると続けた。

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■「目からウロコでした」

そして話題は、最近ニュースで聞いて感動したという就寝時の防寒対策について。それは「お布団もかける順番によって感じる温かさが変わってくる」「一番外側に毛布をかけ、タオルケットと毛布の間に布団的な分厚いものをかける」というもの。

これまで毛布の位置については、何となく「布団より内側でしょう」と考えていたと話す壇蜜。「当たり前のようにしてきたことが、じつはもっといい方法がありましたよ～と言われた気分です。目からウロコでしたね」と感動した様子で語っていた。

■ファンから新たな方法も

壇蜜の語った“新説”に、ファンからは「それは新常識。今日から暖かくして眠れそうです」「毛布の肌触りがいいから体に近くしてしまいがちですよね」といった声のほか、「数年前に聞いて以来実践してます」との声も。

また、「布団の上に毛布よりも、敷き布団の上に毛布を重ねて、人が横たわり、その上にかけ布団の方が暖かい」といった新たな方法に言及するコメントも見られた。

■冬が苦手な人は…

ちなみに、しらべぇ編集部が全国の10～60代の男女3,140名に実施した調査では、30.6%の人が「冬は気持ちが沈む」と回答。20代までは男性に、30代以降では女性に多い傾向が見られた。

ちなみに布団の上に毛布をかけるという方法は以前から提唱されていて、口コミなどを見る限り、体感的にも一定の効果があるようだ。

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（文／Sirabee 編集部・東水 壮太）

【調査概要】 方法：インターネットリサーチ 調査期間：2020年12月11日～2020年12月18日
対象：全国10代～60代の男女3,140名 （有効回答数)