1: 21/04/25(日)08:36:48 ID:a5WA
これをやればバランス良く筋肉がつく
引用元https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1619307408/ :
続きを読む
Source: 芸能人ニュース速報
筋トレは懸垂・腕立て・スクワットの3つをやればいい
1: 21/04/25(日)08:36:48 ID:a5WA
1: 21/04/25(日)08:36:48 ID:a5WA
スポンサーリンク